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長時間慢性全身性痠痛，小心可能是纖維肌痛症！醫師指出，纖維肌痛症俗稱「公主病」，特徵是長期的廣泛型肌肉痠痛，伴隨疲勞與睡眠障礙，發病機轉可能與中樞神經疼痛訊號調控失常有關，可藉由藥物及調整生活作息，控制症狀。

難纏公主病 疼痛放大失控

每個人都希望自己笑起來，露出一口漂亮的牙齒，明眸皓齒是每個女孩追求的境界。但即使每天早晚都勤奮刷牙，也使用標榜美白成分的牙膏，還是沒辦法讓黃板牙變白皙，因此有越來越多人尋求牙齒美白療程，美化自己的門面，希望能告別一口黃牙。坊間有許多美甲店、醫美診所推出美白相關療程，但並非由正規的牙醫師施作，民眾可要當心！

一名網拍模特兒於臉書控訴，年初到醫美診所做「美白牙雕」，手術結束後，竟換來一口爛牙，大嘆花了12萬卻是這樣的結果。她指出該診所做的療程，只用樹脂之類的材質包覆牙齒形成假性美白，手術結束後，原本齒列整齊的她，竟出現暴牙狀況。由於牙齒被樹脂材料包覆，導致無法清潔，容易殘留髒東西與牙垢；回原施作處拆除時，又因沒有使用適當、專業的器械，以致破壞原有的琺瑯質，牙齒齒質受損、形狀改變，牙齒也變得相當敏感。建議患者若有遇到施作不理想的情形，應儘速尋求正規牙醫師處理後續，還有機會再讓牙齒恢復原來狀況，不要再讓原本不合格的密醫處理自己的牙齒，以免牙齒受損造成更多不可逆的傷害。

手機充電真的要特別小心！

過去曾聽到不少電線走火、手機爆炸的意外事故，且經過認證多數是在「充電時」還有使用「非原廠電線」所導致。

三軍總醫院心臟外科主治醫師柯宏彥今日表示，在我國邁入老年化社會之際，主動脈瓣膜狹窄的心臟疾病為老年長照的主要課題，針對不適合傳統開心手術的年長或合併多重疾病的患者，經導管主動脈瓣膜置換（Transcatheter Aortic Valve Replacement，簡稱TAVR）可提供有效治療及良好預後，使病人早日恢復健康並提升生活品質。

柯宏彥以82歲的陳姓病患為例，今年初經心臟超音波檢查出嚴重主動脈瓣膜狹窄導致心臟衰竭及腦部循環不足等症狀，在與病患及家屬討論，考量傳統開心手術的風險較高，最後決定接受微創的經導管主動脈瓣置換手術（TAVR）治療。手術順利成功，僅有鼠蹊部不到一公分的傷口。

心內膜炎指的是心臟的最內層產生發炎的情況，原因主要是遭受細菌感染，這些細菌通常從身體其他部位進入，然後再透過血液循環感染心臟，心內膜炎的臨床症狀和一般感冒類似，但卻會讓患者有生命危險，所以必須多加小心。

為什麼心內膜炎會有生命危險？

「懷疑家人吸毒，除了報警大義滅親，還有其他的作法嗎？」、「我想要知道毒品防制相關訊息，該找誰呢？」面對毒品問題，民眾常常不知該向誰求助；為此，臺北市政府推出北極星反毒計畫，配合24小時戒毒成功專線，結合臺北市毒品危害防制中心、衛生局、警察局及教育局等局處資源，希望讓所有被藥癮問題困擾的個案及家屬都隨時找到求助的管道，不再迷失。

免費毒品快篩試劑 防止青少年遭毒害

一位64歲的張姓男性民眾，今年4月初在家突發性感到頭暈、噁心想吐、步態不穩且右邊肢體麻木，經家屬緊急送往中榮嘉義分院急診室急救，該院神經內科田怡婷醫師於診視後，確定為急性腦中風，即於黃金3小時內施打靜脈血栓溶解劑，並轉至加護病房持續觀察治療，待其穩定後轉至一般病房繼續治療。

張姓病患因右邊小腦及延腦中風，無法正常吞嚥，且伴有右邊聲帶麻痺及步態不穩等症狀，導致持續嗆咳引起肺炎，致使原預定轉至「急性腦中風後期照護病房」持續復健之醫療程序，也因「呼吸急促、血氧濃度降低」等因素，緊急進入加護病房進行插管治療及放置氣切管及鼻胃管。

白天的睡意令人困擾，深夜的睡意也同樣是某些人的煩惱。由於現代社會系統的高度發展，許多人都必須在夜間工作。除此之外，為了工作或各種事情而必須熬夜的人也越來越多，夜間停擺便會造成困擾的行業多不勝數。對這些人而言，最困擾的問題就是深夜的睡意。如果重要工作正如火如荼展開時，睡意突然來襲，便常會發生意外，或是造成無可彌補的錯誤。

如果要睡午覺的話，最好選擇下午兩點到四點的時段，因為這個時段正好是每隔12小時，就會出現一次的睡意報到時間，所以在這段時間睡一下，應該很容易就可以睡著，好好的讓自己睡兩個鐘頭。另外，在深夜值勤時，還可以利用休息時間再小睡15分鐘，最好是在睡意最強的凌晨兩點到四點之間。只睡15分鐘的原因，我在前文中已做說明，就是要在進入熟睡前醒來，才能有助消除大腦疲勞，並再次提起精神，將睡意降到最低。

研究指出，新喀里多尼亞特有種烏鴉新喀鴉能透過腦中想像，將嫩枝編成掛鉤及製作其他工具，顯示這種聰明的鳥類能將成功的設計傳給下一代。

研究共同作者奧克蘭大學（University of Auckland）語言、認知和文化實驗室主任泰勒（Alex Taylor）表示：「簡單來說，烏鴉能單靠心中對工具的想像，改變工具的設計。」

laennec要活就要動！台中一名工程師在電腦前一坐就是半天，近日發現他只要稍微動一動就會感覺呼吸喘，情況越來越嚴重，就醫檢查發現肺動脈竟有血栓塞住，醫師提醒，若不立即處理，恐怕會猝死的危險。

50歲張姓工程師長時間坐在電腦前工作，動輒4、5個小時，到胸腔科檢查並無異常，但喘不過氣情形卻越來越嚴重，改掛心臟內科門診，檢查後發現肺動脈竟有血栓塞住，亞洲大學附屬醫院心臟內科主治醫師許楹奇說，張先生本身患有慢性腎功能不全的狀況，經問診得知張男經常在電腦前久坐達數小時，透過心電圖與胸部電腦斷層檢查，發現張男肺動脈有個大血栓。

拜媒體大力宣導之賜，三十多年前還不為台灣民眾所熟悉的醫學名詞「更年期」，如今儼然已是基本常識的一環了，只要是女性，年齡略長（年輕的也會被冠上早發性更年期），有盜汗、熱潮紅、暴躁易怒等傾向，就很容易被人問到：「你是不是更年期啊？」

不完全氫化油是人工反式脂肪主要來源，藏身在蛋糕、麵包的常用原料中，吃多了恐增加心血管疾病風險。為此，食藥署將於7月1日起全面禁止食品使用不完全氫化油，違者可重罰300萬元。

世界衛生組織（WHO）近年呼籲，全球各國正視民眾健康並付諸行動，希望杜絕食品中的人工反式脂肪，美國也早在104年6月宣布禁止食品使用人工反式脂肪。

孩子對待自己的情緒和環境的態度有很大部分是在家庭中形成的，可以說，父母的教養方式、家庭生活的氛圍，對孩子EQ的發展有著最關鍵性的影響。著名的心理學家諾爾蒂〈Dorothy Law Nolte，擅長於家庭動力學〉如此描述家庭環境與孩子成長的關係：

「如果孩子生活在羞辱的環境中，他就學會內疚；